カルシウムリッチ ホエイプロテイン 効果 ニキビ


カルシウムリッチ ホエイプロテイン 効果 ニキビ あなたのタンパク質パウダーは、あなたのニキビの問題を悪化させています。あなたがおそらく正しいと分かった. より多くの人々（そしてティーンエイジャーやボディビルダーだけでなく）は、アクネフリーの顔とその健康と強さの間で選択するというイライラした経験を始めています. あなたのタンパク質パウダーをすべて捨てることや、アキュテインのような恐ろしいアクネの治療を始めることを含まない、タンパク質ニキビに対する簡単な解決策がいくつかあります. 以下では、いくつかのブランドをリストアップし、それらを、にきびが発生しやすい皮膚に関連する品質. 問題 すべての人々がタンパク質パウダーからニキビを摂っている最大の理由は次のとおりです。主要なタンパク質企業は工場でショックを受けて低品質の成分を使用しています. 残念なことに、ここ数年の間に、多くの製造業者が原料の純度を落とすことによってコストを削減する事業を行っていることが明らかになりました. これは、粉末中の実際のタンパク質の量に影響を与えるだけでなく（そうです、タンパク質から浮気されている可能性も非常に高いです. あなたが偽造タンパク質にお金を浪費しているかどうかを確認するには、この粉体のリストをチェックしてください）しかし、この倫理的でない行動もあなたの健康全般に影響します。. あなたの身体に何かを入れたら、中国からの鉛で満たされたGMOスラッジではなく、できるだけ純粋で自然に近いものでなければなりません！より天然の製品であれば、含まれる不純物や化学物質は少なくなります. ） あなたはプレミアム製品のためにもっとお金を払うつもりですが、私たちを信頼してください、本当に価値があります. 自然を保ち、健康を保つ！ ホエイすぎるラクトース 不快で不自然な成分を摂取することは、肌の老化を起こしやすい皮膚の唯一の原因ではありません. 非常に多くの人々が、自分たちの生活から、低品質で不健全な、工場で加工された食べ物をすべてカットしても、まだ自分自身がにきびで苦しんでいることに気付きます. これらの人々のために、ホエータンパク質そのものがにきびを引き起こしている可能性が非常に高い.

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ナンバーワン：乳清は乳製品であり、乳製品は乳糖含量のために座瘡を抱える多くの人にとって大きなノー・ノーです. 一部の人々は乳糖を完全によく消化することができ、他の人々（おそらく大部分の人々）は本当にできません。そして、この乳糖を完全に消化することができないことは、にきび. にきびの原因となる他の理由は、ホエータンパク質がホルモン、特にIGF-1に関連するのを避けるべきです. 乳糖を含有することに加えて、乳清は体内のIGF-1産生を増加させるためにもよく知られています. IGF-1は、天然ホルモンであり、他のものの中でも筋肉の成長を引き起こすインスリンの一形態である. これは実際にホエーがボディビルディングと筋力トレーニングにとても良い理由の大きな部分です. 最近の研究では、乳清タンパク質が増加するIGF-1は、明らかにざ瘡に関連している. （以下を参照）IGF-1のこのネガティブは誰も噛んでいませんが、もしあなたが不運なものの1つを覚えたら、気をつけてください！依然として未知の理由から、女性はIGF-1のこの厄介な効果に苦しんでいる可能性がより高いと思われる. ホエータンパク質のラクトース含量があなたのにきびを引き起こしている場合は、ホエータンパク質の服用をやめなければなりません. あなたがする必要があるのは、乳清濃縮物の代わりにホエー単離物を使用することだけです. これらはどちらもホエータンパク質のタイプですが、乳清分離物には乳糖が含まれていません. ホエイ濃縮物は、より一般的な（そしてより安価な）ホエイタンパク質の形態であり、乳糖.

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ホエイ単離タンパク質パウダーは店舗で見つけるのが難しいかもしれませんが、オンラインで簡単に見つけることができます. 多くの人々は、たんぱく粉末におそらく数グラムの炭水化物が含まれていることを認識していません。 （それは脂肪を失うことに失敗する可能性がありますが、それは別の話です）したがって、あなたはより少ない座瘡を望むなら、. あなたは持っているオプション 残念ながら、一部の人々のために、ゼロcarb乳清分離だけでは十分ではない. あなたがこれらの人々のひとりであり、ホエーそのものがあなたのにきびを引き起こしていることが判明した場合は、別の種類のタンパク質. ホエープロテインパウダーが最も人気がありますが、これは生産するのが最も安いからです. しかし、にきびには、トウモロコシ、小麦、またはグルテンで作られたタンパク質粉を避けることをお勧めします. 多くの人々が、彼らの免疫系がこれらの一般的なアレルゲンを非常によく扱うことができないことを発見しています. あなたは、それがあなたのにきびの原因であることを理解することなく、何年もの間、コブでトウモロコシを食べていたかもしれません. それを共有しないとあまりにも涼しいです！ Bro、このシェイクは卵細胞性です ホエイタンパク質の代替品として、卵タンパク質が頻繁に推奨されています. 卵アレルギー（にきびとして現れることがあります）があることは知られていませんが、ホエーにアレルギーを起こすのはもっと一般的です. あなたが別のタンパク質粉末に変更するたびに、それを数週間使用し、あなたのにきびに影響を与えるかどうかを参照してください. 代わりに、あなたはそれをすべてスキップして、確かなことを選択することができます。. それを読んでください！ ホルモンとアクネ このタンパク質源のフィトエストロゲン含量があなたの天然ホルモンレベルを変えることがよく知られているので、あなたがにきびを得るなら大豆タンパク質を避けることが最善でしょう. 不安定な、スパイクのホルモンは、どんなティーンエイジャーがあなたに言うことができるように、にきびを得る私たちのそれらに大混乱を引き起こす！しかし、あなたの心臓がまだ大豆たんぱく質に設定されている場合、あなたの肌への潜在的な損傷を最小限に抑えるために、大豆単離物を選択する必要があります.

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大豆単離物は、すべての大豆タンパク質の中で最も少ないフィトエストロゲン含量を有する. しかし、最近利用可能な他の多くの植物ベースのタンパク質の選択肢があることを知っておくべきです. にきびにあなたの旗を植える ホエー、大豆、グルテン、トウモロコシ、小麦、卵を除いた後でも、蛋白質粉末によるニキビのトラブルがある場合は、エンドウマメ、ヘンプタンパク質、米タンパク質などの植物由来のタンパク質源を選択する必要があります. すべてのこれらの粉の中で、ひどくにきびを起こしやすい人によって最も頻繁に推奨されるものは、エンドウマメタンパク質粉末. エンドウマメタンパク質はほとんど完全に低刺激性であるため、あなたににきびを与えないことが事実上保証されています. これは、悪いタンパク質関連のにきびを持つほとんどの人々は、典型的には、爆発を避けるための最良のエンドウ豆タンパク質の粉末をお勧めします. 透明な肌と高蛋白質ダイエットはい可能です！ にきびを得る原因となったタンパク質パウダーを見つけることは、特にあなたがティーンエイジャーやフィットネスに入る人に特に深刻なイライラの問題になる可能性がありますが、実際には必要ありません. あなたがする必要があることは、あなたのタンパク質のにきびの本当の原因を特定し、禁止された成分を含まないタイプのタンパク質粉末を選択することだけです！このガイドがあなたにちょうど役立つことを願っています. タンパク質粉末からのにきびを取得することは、実際にはここ数年でかなり共通の問題になっています. 不十分な成分を含む低品質のタンパク質を産生する数多くのメーカーがあります。そして、私たちのにきびになりやすい人々のために、これは私たちの敏感な免疫システムにとって災害を誘発する可能性があります. あなたは、自分のために高品質の製品を手に入れるために、過去に行ったことよりも少し時間を費やさなければならないかもしれませんが、価値があることに同意すると思います. 成人女性におけるインスリン様増殖因子1、デヒドロエピアンドロステロン硫酸、ジヒドロテストステロンおよびざ瘡病巣数の血清レベルとの相関.


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